Edzésnapló

26
13 km
1:03:47
04:54 p/km
27
10.02 km
49:27
04:56 p/km
28
12 km
59:27
04:57 p/km
29
12.02 km
59:06
04:55 p/km
1
12 km
59:52
04:59 p/km
2
11 km
54:44
04:59 p/km
3
21.1 km
1:44:20
04:57 p/km
1.12 km
07:05
06:19 p/km
9. hét
8 futás
92.26 km
7:37:48
4
8.01 km
38:38
04:49 p/km
5
6.1 km
30:03
04:56 p/km
6
6.6 km
32:01
04:51 p/km
7
6 km
29:51
04:59 p/km
8
5.12 km
24:58
04:53 p/km
9
69.64 km
5:57:20
05:08 p/km
10
5.4 km
26:51
04:58 p/km
10. hét
7 futás
106.87 km
8:59:42
11
10.41 km
51:51
04:59 p/km
12
12.19 km
1:00:17
04:57 p/km
8.6 km
41:29
04:49 p/km
13
10 km
49:21
04:56 p/km
14
12.01 km
59:11
04:56 p/km
15
12 km
59:45
04:59 p/km
16
20.1 km
1:39:40
04:58 p/km
17
7.09 km
35:19
04:59 p/km
11. hét
8 futás
92.4 km
7:36:53
18
10 km
49:39
04:58 p/km
19
10.2 km
50:35
04:58 p/km
20
10.2 km
50:50
04:59 p/km
21
12.29 km
1:01:17
04:59 p/km
22
12 km
59:35
04:58 p/km
23
17.11 km
1:25:16
04:59 p/km
24
23.1 km
1:54:58
04:59 p/km
12. hét
7 futás
94.9 km
7:52:10
25
10 km
49:53
04:59 p/km
26
10 km
49:00
04:54 p/km
27
6.2 km
30:53
04:59 p/km
28
8.39 km
41:42
04:58 p/km
29
5.25 km
26:10
04:59 p/km
30
50 km
4:11:20
05:02 p/km
31
14.5 km
1:12:04
04:58 p/km
13. hét
7 futás
104.34 km
8:41:02

Március összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
33 443.73 km

36:55:48

69.64 km

5:57:20

Összesen 33 443.73 km

36:55:48

69.64 km

5:57:20

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
136 1851.96 km

154:48:36

82.3 km

7:42:24

Összesen 136 1851.96 km

154:48:36

82.300 km

7:42:24